22.01.2012 19:00

Wir machen sie Fit für die Saison 2012

leistungsdiagnostik.de in Düsseldorf bringt Sie auf den richtigen Weg für kommende Marathonsaison 2012. Melden Sie sich bei uns!

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10.08.2011 14:47

In sechs Monaten zum Marathon oder Halbmarathon

leistungsdiagnostik.de in Freiburg bringt Sie mit Spaß zum Ziel - dem Marathon oder Halbmarathon in Freiburg 2012.

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29.07.2011 14:02

Vorbereitung auf den Frankfurt-Marathon

Juraj Gubi von leistungsdiagnostik.de in Mainz erstellt für seine Laufgruppe mit dem aeroscan optimale Trainingsbereiche.

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29.07.2011 11:08

MTB-Fahrtechnikseminar

Leistungsdiagnostiker Konrad Lange, der Funsports Zeven e.V. und das Team Power Flower veranstalten am 27. und 28. August 2011 ein spannendes MTB-Fahrtechnik-Seminar für Anfänger und Fortgeschrittene.

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21.07.2011 08:47

Interview mit Tina Heinrich

Das Internetportal "Eat Smarter" hat Tina Heinrich befragt, wie eine Leistungsdiagnostik beim Abnehmen helfen kann.

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13.07.2011 12:31

48-Stunden Weltcup in Köln

Ein Event der besonderen Art präsentieren die Deutsche Ultramarathonvereinigung und der TV Dellbrück am kommenden Wochenende in Köln. 50 Athleten aus 14 Nationen laufen 48 Stunden am Stück um den Weltcuptitel 2011.

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11.07.2011 15:02

Mit M.U.T. zum Marathon

Das Marathon- und Ultra-Team der Troisdorfer Leichtathletikgemeinschaft denkt jetzt schon ans kommende Jahr und startet die Aktion „M.U.T. macht fit - Bonn-Marathon 2012“

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08.07.2011 10:10

Überholen lassen geht gar nicht

leistungsdiagnostik.de-Triathletin Andrea "Easy" Memminger mit einem spannenden und erfrischenden Erlebnisbericht vom Ironman in Klagenfurt.

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leistungsdiagnostik.de [freiburg]

Die Basis für Ihr Training

Mit dem ersten leistungsdiagnostik.de-Outlet in Freiburg können nun alle Ausdauer-, Fitness- und Gesundheitssportler von der modernsten Form der Ausdauerleistungsdiagnostik profitieren. Thomas Klingenberger bietet seinen Kunden im Raum Freiburg als einer der ersten Leistungsdiagnostiker weltweit den aeroscan mit dem aeroman® professional an. Damit lassen sich innerhalb von nur wenigen Minuten individuelle Trainingsbereiche zum Beispiel für eine gezielte Marathonvorbereitung, ein effizientes Triathlontraining oder ein gesundes Gewichtsmanagement bestimmen – und zwar anders als in herkömmlichen Verfahren ohne lästiges Blutabnehmen und eine vollständige Ausbelastung.

Als ausgebildeter Leistungsdiagnostiker und begeisterter Ausdauersportler verfügt Thomas Klingenberger über die notwendige Expertise, um Sie beim Erreichen Ihrer persönlichen sportlichen Ziele optimal zu unterstützen.

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Kontakt

leistungsdiagnositk.de
[freiburg]
Inh. Thomas Klingenberger
Salzstraße 1
79098 Freiburg
web: www.leistungsdiagnostik.de
email: t.klingenberger@leistungsdiagnostik.de
fon: +49 (0)761.29 28 220
fax: +49 (0)761.29 28 221
mobil: +49 (0)173.39 00 871

Ihr Ansprechpartner

Als zertifizierter Fachmann für verschiedene Ausdauer- und Gesundheitssportarten bietet Sportwissenschaftler Thomas Klingenberger seinen Kunden die bestmögliche Betreuung beim Erreichen persönlicher Ziele. Nach seinem Studienschwerpunkt "Rehabilitation und Prävention" an der Deutschen Sporthochschule Köln hat sich der 30-Jährige vor allem auf den Bereich der kardiologischen und orthopädischen Reha spezialisiert. Als erster Franchisepartner von leistungsdiagnostik.de verfügt er zudem über eine detaillierte Fachausbildung in der Ausdauerleistungsdiagnostik.

Mit einer persönlichen Marathonbestzeit von 2:34 Stunden kann Thomas Klingenberger von seinem eigenen großen Erfahrungsschatz im Bereich Ausdauertraining profitieren, wenn es um die speziellen Bedürfnisse von Ausdauersportlern geht. Auch die Disziplinen Triathlon und Duathlon sind dem Wahl-Freiburger nicht fremd. In seiner mehr als zehnjährigen Karriere in diesen beiden Sportarten konnte er sich unter anderem den 8. Platz bei den Deutschen Junioren-Meisterschaften im Duathlon sichern. Als Triathlet beim SuS Stadtlohn konnte Klingenberger zudem vor einigen Jahren den Aufstieg in die 1. Bundesliga feiern.

Ausgerüstet mit dem aeroman® professional gehört Thomas Klingenberger zu den weltweit ersten Anbietern des aeroscan. Diese Methode beruht auf etablierten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und modernster Technik, die extra für die speziellen Anforderungen im Sportmarkt entwickelt wurde. Mit dem aeroscan lassen sich schnell und einfach individuelle Trainingsbereiche bestimmen, die für eine größere Motivation und für mehr Effizienz im Training sorgen. Der Ausdauerspezialist steht in der Salzstraße 1 allen Sportlerinnen und Sportlern im Raum Freiburg mit seinem bestens ausgestatteten Testcenter zur Verfügung.

Leistungen und Angebote

Diagnostik - aeroscan

Durch die Bestimmung Ihrer körperlichen Ausdauerleistungsfähigkeit mit Hilfe des aeroscan erhalten wir Ihren individuellen Trainingszustand. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie lediglich ein paar überflüssige Pfunde verlieren wollen oder ob Sie sich gezielt auf einen Marathon vorbereiten.

Eine individuelle Diagnostik ist der Grundstein für eine exakt geplante und genau gesteuerte Leistungsentwicklung und ein effizientes Training. Sie ist die Voraussetzung für den direkten Weg zu Ihrem sportlichen Ziel.

Die Diagnostik wird mittels des aeroscan, einer komfortablen und einfachen Atemgasanalyse, durchgeführt. Diese Messung ist zu Recht der „Gold-Standard“ in der Ausdauerleistungsdiagnostik. Kein anderes Messverfahren bietet diese Vielzahl an Möglichkeiten und der direkten Messung individueller Parameter zur Definition Ihrer Ausdauerleistungsfähigkeit. Der aeroscan kommt dabei ohne lästiges Blutabnehmen und ohne eine Ausbelastung bis zur vollständigen Erschöpfung aus.

Zum Umfang jeder Messung gehören immer

  • ein ausführliches Vor- und Nachgespräch
  • die Bestimmung des Energieumsatzes in Ruhe
  • die Auswertung des Energiestoffwechsels
  • die Bestimmung des individuellen Fettverbrennungsbereichs
  • die Definition der einzelnen Trainingsbereiche
  • eine individuelle Trainingsempfehlung bezogen auf das jeweilige sportliche Ziel und ihres momentanen Trainingszustandes

Zusätzlich kann auf Wunsch die maximale Sauerstoffaufnahmekapazität (VO2max) bestimmt werden, die für die Definition der Trainingsbereiche jedoch nicht zwingend notwendig ist. Auch ein taggenauer Trainingsplan kann optional hinzugebucht werden.

Beratung
Wenn Sie wissen möchten, worum es beim aeroscan geht und für wen diese Ausdauerleistungsdiagnostik überhaupt geeignet ist, sind Sie bei uns an der richtigen Stelle. Dank des aeroman® professional erhalten Sie Ihre persönliche Auswertung innerhalb von nur wenigen Minuten.

Wir beraten Sie gerne und nehmen uns anschließend die Zeit, Ihre Fragen ausführlich zu beantworten. Dabei geht es uns nicht darum, Sie mit möglichst kompliziertem Fachchinesisch zu verwirren, sondern wir möchten, dass Sie unseren sportwissenschaftlichen Ansatz verstehen.

Gemeinsam legen wir ihren individuellen Startpunkt fest und bestimmen das gewünschte Ziel. Auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Ziel begleiten wir Sie mit einer Trainingsempfehlung oder, wenn gewünscht, sogar einem taggenauen Trainingsplan.

Training

Sie benötigen professionelle Unterstützung bei der Erstellung Ihres Trainingsplans?

leistungsdiagnostik.de in Freiburg bietet Ihnen die Trainingskonzeption und -steuerung für folgende Sportbereiche an:

  • Laufsport
  • Marathonvorbereitung (z.B. auf den Freiburg Marathon)
  • Radsport
  • Triathlon/Duathlon
  • Walking / Nordic Walking
  • Inlineskaten
  • Herz-Kreislauftraining / Ausdauertraining
  • Sportspezifisches Training / Wettkampfvorbereitung / Regeneration
  • Präventives Training
  • Gewichtsreduktionstraining
Nicht das richtige dabei? Kontaktieren Sie Thomas Klingenberger und lassen Sie sich ganz unverbindlich individuell beraten.
Vorträge
Das Thema Leistungsdiagnostik ist in vielen Bereichen des Sports von Nutzen. Viele Menschen denken bei dem Begriff "Leistung" jedoch immer noch an den Profi- und Hochleistungssport. Warum aber gerade auch die vielen Freizeit- und Gesundheitssportler von einer professionellen Leistungsdiagnostik profitieren können, verrate ich Ihnen in meinen Vorträgen. Diese sind individuell auf Ihre Zielgruppe zugeschnitten, machen Spaß und sind nicht mit wissenschaftlichem Kauderwelsch vollgestopft.

Seminare und Vorträge von leistungsdiagnostik.de in Freiburg:

  • Mythos - Fettverbrennung / Viel hilft (nicht) viel
  • Schneller ans Ziel / Effiziente Trainingsgestaltung
  • Richtig Abnehmen / Schluss mit dem Jojo-Effekt
  • uvm.
Kontaktieren Sie mich und lassen Sie sich ganz unverbindlich individuell beraten.
Kooperationspartner

Kooperationspartner von leistungsdiagnostik.de in und um Freiburg
   
  Run² by RUNNERS POINT Rathausgasse 13
79098 Freiburg
Telefon: 0761 3841443
leistungsdiagnostik.de bei runnerspoint
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Fitness Park Waldkirch
Mauermattenstraße 26
79183 Waldkirch
Telefon: 07681 22260
leistungsdiagnostik.de im fitness park waldkirch
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 Beri Fitness
Kirnerstraße 14
78120 Furtwangen
Telefon: 07723 4455
 leistungsdiagnostik.de bei beri fitness
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Sportzentrum Denzlingen Gottlieb-Daimler-Straße 6
79211 Denzlingen
Telefon: 07666 4558
 leistungsdiagnostik.de im Sportzentrum Denzlingen